een tbt behandeling

Trauma Buster Technique (TBT) is heel effectief bij alle heftige gebeurtenissen waar een bewuste herinnering aan is. Denk hierbij aan bijvoorbeeld een ongeluk, misbruik, mishandeling, een diagnose shock, een heftig telefoontje of ander gesprek etc etc.
Dat kunnen geluiden zijn of beelden of een combinatie hiervan.
Het is een zachte manier omdat je niet in de emotie hoeft te duiken van het moment waarop de gebeurtenis plaatsvond. Dit in tegenstelling tot EMDR. Slechts de lading die de herinnering nu nog heeft is voldoende om een TBT sessie volledig te kunnen doorlopen.
De emotionele lading van de gebeurtenis zal tijdens deze 3 uur sterk verminderen in intensiteit zodat het geheel veel dragelijker wordt en vaak zelfs geheel verdwijnt. Dit resultaat is blijvend.

Voor een enkelvoudig trauma, of trauma’s met dezelfde effecten die zich herhaalden is slechts een enkele TBT behandeling nodig. Bijvoorbeeld met herhaaldelijke mishandeling in een thuissituatie isoleren we de meest heftige gebeurtenis. Als deze losgekoppeld is, vallen de vervolg trauma’s mee naar beneden in emotionele intensiteit. Je hoeft dus niet elke gebeurtenis te behandelen met deze techniek. Zoals Rehana Webster (de grondlegster van deze techniek) altijd zegt:” Give me your most yucky stuff” oftewel:” geef me je ergste verhaal” Als je daar geen keuze in kan maken is het vaak een goed idee om de eerste herinnering die je hebt te kiezen. Dat is vaak de grondlegger voor de emotionele reacties bij de rest van de gebeurtenissen.

Tijdens een TBT behandeling zit je gewoon op een stoel bij mij thuis. De behandeling zelf bestaat uit een auditief en een audio/visueel gedeelte. Deze gedeeltes zijn geminimaliseerd tot het uiterst noodzakelijke aantal herhalingen. Deze herhalingen zijn nodig om de loskoppeling van de emoties die op het trauma rusten te bereiken. 

TBT is een luchtige manier van trauma behandeling. Het gebeurt heel vaak dat degene die de behandeling ondergaat moet lachen om wat er allemaal gebeurt. Natuurlijk vloeien er ook veel tranen, met name in het begin van de behandeling. Wees gerust: Er gaat hier niemand in tranen weg. Tegen die tijd voel je je al stukken rustiger en beter. 

Sta je open voor een  TBT behandeling? Stuur me dan een berichtje via het contact formulier op deze website, of App me gerust om een telefonische intake te plannen op 

0627001230

een eft behandeling

Het komt ook regelmatig voor dat mensen niet precies kunnen vertellen welke gebeurtenis ervoor zorgt dat ze belemmerd worden. In dat geval kunnen we een combinatie EFT en TBT toepassen. Ook aan de hand van een uitgebreide analyse door gesprek kunnen we achterhalen welke gebeurtenis de huidige klachten veroorzaakt. Wat wel belangrijk is, is dat je weet DAT er een of meerdere gebeurtenissen plaats hebben gevonden die je als heftig ervaren hebt. Met EFT (Emotional Freedom Techniek) ga je op zoek naar de onderliggende oorzaken. Hier staat ongeveer 2 uur voor ingecalculeerd.

Als er een heftige gebeurtenis naar boven komt die direct om aandacht vraagt, dan kan ik samen met jou doorgaan naar een TBT behandeling om deze gebeurtenis direct los te koppelen van emotie. Dat duurt natuurlijk wat langer (max.3,5 uur) en is een combinatie behandeling. We kunnen er dan ook voor kiezen om deze los te behandelen tijdens een nieuwe afspraak.

Ook is er de optie om EFT te leren zodat je zelf altijd alle tools in handen hebt om waar en wanneer dan ook te zorgen dat je cortisol gehalte (stresshormoon) in je brein verminderd tot wel 40%. Tijdens deze afspraak passen we EFT in een sessie toe, leer je hoe je dit het beste kunt aanpakken en krijg je alle tools op papier mee naar huis die je hiervoor nodig hebt. We brengen samen je stress factoren in beeld waar je dan direct mee aan de slag kunt. Een kado voor jezelf!

Veel mensen hebben last van een fobie, of zelfs meerdere. Deze kunnen verzacht en soms zelfs verholpen worden door een speciaal fobie programma met behulp van EFT. Deze sessie duurt ongeveer anderhalf uur. We zetten duidelijke en haalbare doelen en meten die aan het einde van de sessie.

Prijzen:

1 behandeling met TBT is voldoende voor het loskoppelen van een volledig enkelvoudig trauma.